哪些中药可以美容养颜？美容养颜中药食谱推荐
发布于 2022-12-01 13:12
中药美容食谱？中药美容不再是什么新鲜事。以下是中药美容食谱：党参黄芪当归炖鸡汤。
鸡肉鲜嫩。与党参、黄芪、当归一起炖，具有美容养颜、滋阴养血、补肝补肾、健脾止泻的功效。非常适合女性朋友，也是生理期的好产品。以下是党参黄芪当归炖鸡汤的介绍。
材料：
当归、姜片、红枣、枸杞、鸡
做法：
1.党参、黄芪、当归用自来水洗净，浸泡在冷水中一夜。
2.将红枣和枸杞洗净，不需要浸泡。用剪刀在每个红枣中间剪下来。
3.砂锅水放入砂锅中，放入洗净切碎的鸡和姜，用大火煮沸。在这个过程中，用勺子不断地去除浮沫。然后将党参黄芪当归和浸泡过的水倒入砂锅中，盖上锅盖煮沸，关掉小火，煮2小时。
4.加入红枣和枸杞，炖1-1.五个小时就好了。
5.炖好后注意不要忙着打开锅盖，关掉上火然后炖10分钟左右，让味道全入汤中，然后盛出来喝。
提示：
喝这汤的时候，不加盐就很好吃。如果你很在意油脂，可以在切鸡的时候把鸡身上的皮去掉，不要扔掉，把皮下的黄色脂肪清理干净，这样炖鸡汤就会甜而不腻。另外，生气的朋友不要加红枣。枸杞可以加也可以不加。汤煮好后，当归和黄芪可以捞出来。党参可以吃，味道甜，补中益气。
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