当归能美容养生吗？巧用当归会有6大惊喜等你
发布于 2023-04-05 09:19
当归属于传统的中药材，当归能入肝经、心经和脾经，具有补血活血和调经止痛效果，同时也能抗癌防癌和延缓衰老，可以来看一看当归的好处。
当归能带来哪些好处？
1、美容养颜
当归中含有一种特殊物质，具有抗氧化功效，能清除对身体有害的自由基，抑制身体出现氧化情况，减少自由基生成。同时也能减缓自由基对各个细胞和组织带来的损伤，延缓衰老，达到美容养颜功效。
2、能提高免疫力
当归中含有大量多糖类物质，能刺激吞噬细胞系统，调节和修复免疫系统。健康人吃当归能促进淋巴细胞转化，维持身体健康。
3、促进全身血液循环
当归中含有大量维生素和有机酸，进入身体后可扩张全身血管，提高血液循环速度，降低血管阻力，维持血管健康。
4、抗菌
把适量当归放在锅中煎服或泡水喝都能达到抗菌效果，能抑制多种细菌，如大肠杆菌、白喉杆菌和伤寒杆菌等。
5、润肠通便
当归具有润肠道效果，能帮助排除体内毒素和粪便，缓解血虚所引起的便秘，尤其是老年型和产后便秘。
6、调理月经
当归特别适合治疗妇科疾病，能双向调节身体。当归可达到补益气血效果，而且能辅助治疗痛经。月经期痛经的话可以把适量当归泡水代茶饮用，能缓解身体虚寒及便秘问题。
怎么吃当归效果好？
1、当归羊肉汤
把15克生姜和当归切成片，200克羊肉切成块一起放在锅中，加入适量水，羊肉煮熟之后再放入调料味，吃肉喝汤。此方法具有补血调经和益气健脾效果，而且能温经止痛，适合头痛头晕，胸口闷痛，月经不调，四肢不温以及食欲不振的人。
2、当归粉
把适量当归洗干净，晒干研磨成粉末，每次用温开水送服即可。可达到活血补血以及通便调经效果，同时也能缓解风湿和疮疡。
温馨提示
当归确实有很高的应用价值，但并不适合于所有的人群。容易腹胀和消化不良的人群不能吃，因为当归可引起脾胃气机壅滞。当归具有润肠通便效果，腹泻的人若吃的话会加重腹泻症状，导致身体脱水。另外，牙齿疼痛或咽喉肿痛等有上火症状时不能吃当归，不然会加重身体上火。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 美容需要注意什么？盘点5个你应该戒掉的美容坏习惯
相关推荐
更多
Q
黑脸娃娃祛斑的效果怎么样
回答： 黑脸娃娃祛斑的效果因人而异，主要取决于色斑类型和皮肤状况。多数情况下能改善表皮层色斑，但对真皮层色斑效果有限。 黑脸娃娃通过碳粉吸附和激光爆破原理淡化色斑，对晒斑、雀斑等浅表性色...
Q
脸部脱毛一般需要多少钱
回答： 脸部脱毛一般需要500-3000元，具体费用与脱毛部位面积、毛发浓密程度、治疗次数、设备类型等因素有关。 激光脱毛单次治疗费用通常在500-1500元，唇周等小面积区域费用较低，...
Q
中耳炎粘连手术多少钱 中耳炎粘连手术的注意事项
回答： 中耳炎粘连手术一般需要10000-30000元，具体费用可能与手术方式、麻醉类型、术后用药等因素有关。 中耳炎粘连手术费用通常包括术前检查、手术操作、麻醉费用、术后用药等部分。术...
Q
肥厚性鼻炎是怎么回事 长期患鼻病者易中招
回答： 肥厚性鼻炎可能与遗传因素、长期炎症刺激、鼻中隔偏曲等因素有关，通常表现为鼻塞、嗅觉减退、头痛等症状。 肥厚性鼻炎是一种鼻黏膜及鼻甲骨质增生性疾病，遗传因素可能导致鼻黏膜对炎症反应...
Q
病毒性皮疹出诊后怎么护理
回答： 病毒性皮疹出疹后可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、调整饮食等方式护理。 病毒性皮疹通常由病毒感染引起，表现为皮肤出现红斑、丘疹或水疱，可能伴有瘙痒或轻微疼痛。保持皮肤清洁有助于预防继...
Q
为什么一胎容易怀孕二胎不容易
回答： 一胎容易怀孕二胎不容易可能与年龄增长、生殖系统疾病、心理压力等因素有关。 随着年龄增长，女性卵巢功能逐渐下降，卵子质量降低，受孕概率会有所减少。男性精子质量也可能出现下降。生殖系...
Q
扁桃体炎常用药有哪些 这4种药物专治扁桃体炎
回答： 扁桃体炎可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液、西瓜霜润喉片等药物治疗。 扁桃体炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难、发热等症状。...
Q
腺样体切除后还是打鼾怎么回事
回答： 腺样体切除后仍打鼾可能与术后水肿、鼻腔结构异常或肥胖等因素有关。 腺样体切除术后短期内打鼾多与手术创面水肿有关，黏膜肿胀可能导致气道暂时性狭窄。部分患者存在鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大...