眼袋脂肪怎么消除 脂肪性眼袋怎么消除

发布于 2024-02-02 13:18

眼袋的出现是年龄衰老的标志,眼袋是怎么形成的呢?怎么去除呢?下面是小编为大家带来的眼袋脂肪怎么消除,供大家学习参考。

消除眼袋脂肪的方法

去眼袋最有效方法一:眯眼运动

刺激眼部穴位可有效促进血液循环,有效改善与消除眼袋,上下眼睑下意识做闭合运动,每日坚持做100下,让眼睑有收缩与放松的感觉。

去眼袋最有效方法二:冷敷

对于睡眠不足而引起的眼袋,通过冷敷的方法可以改善,用保鲜膜包好几块冰粒,然后将一条毛巾盖在眼上,再把冰块放在上面,即可改善浮肿的眼袋。

去眼袋最有效方法三:按摩

睡前喝太多水或吃过重口味的食物,第二天都会造成眼泡水肿和眼袋,多按摩眼部,促进眼周的微循环,排除体内的水分,从而达到消除眼袋的效果。

去眼袋最有效方法四:正确涂抹眼霜

眼霜对消除眼袋有很大的帮助,取米粒大小的眼霜,轻点在眼下方,左手将右眼的下眼皮往下拉,再用右手无名指从右眼的右下角开始,以顺时针的方式轻轻按摩整个眼周,直到眼霜完全吸收。

去眼袋最有效方法五:多饮利尿饮品

平时多喝有利于去水的饮品,例如黑咖啡、茶等,促进身体代谢,从而排除体内多余水分,进而消除眼袋。

眼袋形成的原因

眼袋是由于下眼睑水肿形成的,因为眼下的皮肤非常的薄,如果体内水分滞留,就会让水分积聚在眼睑,造成眼袋。

消除眼袋按摩手法

步骤一:眼珠往上看,用无名指指腹拍打内眼角,处的晴明穴,拍打20次左右,可有效促进眼部的血液循环。

步骤二:用中指与无名指指腹,沿着内眼睑向外眼睑直至太阳穴轻拍,并向上提拉,重复3遍,可消除眼部疲劳,增加眼肌活力。

步骤三:将中指与无名指分开,按住眉角与眉尾,无名指沿着眉骨从内向外以平移的方式进行按摩,移至太阳穴位置时,将无名指与中指并拢向上提拉,并重复3遍。

步骤四:将食指与中指打开呈V字形,从内眼睑向外眼睑方向进行提拉,并延伸至太阳穴,重复3遍,可达到收紧眼周肌肤的效果。

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