让女性美白的中药以及小窍门

中国传统中药美白安全彻底有效，不失为一种最靠谱的美白方法，女性总是希望自己可以白，其实美白通过中药的方式会更好一些的。以下是小编推荐让女性美白的中药的知识!

让女性美白的中药

1、白果仁

特性：性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

2、白苏

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合.用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

3、白芷

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

4、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

5、白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美白的小窍门

柠檬水洗脸可美白

用柠檬水洗脸时柠檬美白最直接简单的方法，不过不能使用纯柠檬汁，因为酸性太高会损伤皮肤，在洗脸以前应用比柠檬水至少多一倍的清水来稀释，然后才可以洗脸，边用柠檬水洗脸可以边按摩，让皮肤充分的吸收柠檬水的营养，美白效果更好。用柠檬水洗完脸后还要用清水再洗一次脸，因为柠檬酸残留在留上太久也可能损伤肌肤。

淘米水洗脸可美白

用淘米水洗脸以前建议最好先用温和一点的洗面奶洗个脸，这样可以将皮肤表面的灰尘和污垢洗掉，以免影响淘米水洗脸的效果。洗脸以后就用热毛巾敷个脸，只需几分钟就可以扩张毛孔，接下来再用淘米水洗脸，淘米水洗脸的时候边洗边按摩，让皮肤充分的吸收淘米水的营养。最后记住淘米水洗脸完以后还要用清水冲一遍脸，以免淘米水中的杂质影响皮肤。

牛奶面膜

需要材料：纯牛奶一杯，面粉适量。

自制及使用方法：取一干净的玻璃容器，倒入牛奶再加入适量的面粉混合搅拌成膏状。洁面后，均匀涂于脸部肌肤，保持15-20分钟后用清水洗净解开。面功效：牛奶是美白的佳品，面粉具有滋润肌肤的功效，两者混合自制而成可使肌肤白皙，恢复肌肤光泽。

蜂蜜蛋清面膜

需要材料：蛋清一个，蜂蜜2大匙，麦片2大匙。

自制及使用方法：将蜂蜜和蛋清、麦片一同放入一干净的容器的中，混合搅拌均匀备用。洁面后，用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净就可以了。

面膜功效：可使皮肤光洁亮丽，改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

美白效果最好的食疗法

黑豆粥

有益气补肾，养血美白的功效。

小米红枣粥

小米红枣粥适合于心脾气血不足导致的面部肌肤暗黄，常食可改善面部肌肤暗黄。

银耳红枣

适合那些由于气衰引起的脸色黯黄，可消除面部斑点，使容貌嫩白。

蜂蜜柠檬汁

材料：

柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰水500毫升

做法：

先把柠檬榨汁，蜂蜜加入开水内搅匀，最后再加入柠檬汁即成。

番茄乳果汁

材料：

大番茄1个、乳果250毫升、柠檬汁1大匙、冰水300毫升

做法：

把大番茄切成小块，然后再连同乳果及冰水一起放进搅拌机打成汁，最后隔渣加入柠檬汁即成。

菊花梅子茶

材料：

菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个

做法：

把菊花放进沸水中继续用文火煮，再放入梅子，直至烂开出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最后把其倒进茶壶，然后放入红茶包及蜂蜜即可饮用。