美白肌肤：三种食物必不可少
发布于 2024-04-15 15:11
生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让您从此甩开肤色黯淡的苦恼。
食盐蜂蜜排毒法
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。
如果您是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功
味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。
荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛
味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”
现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
上一篇 : 痘痘挤出来的是什么？什么方法可以缓解长痘？
下一篇 : 内窥镜除皱有什么优点
更多
Q
什么东西可以去抬头纹？一定要是效果明显的！
回答：抬头纹是横向分布于额头的动力性皱纹，一般为3-6条，其形成是肌肉收缩、皮肤松弛和老化、组织萎缩加之重力共同作用的结果。去抬头纹比较有效的方法就是医学美容手段。肉毒素、同时精神要放松...
Q
什么情况下需要抽腹水
回答：抽取腹水的适应症：第一，腹水性质不明确时需要抽取腹水进行化验，进行诊断性腹腔穿刺，完成相应的化验检查，明确腹水的性质，以及鉴别腹水形成的病因，对于肿瘤的诊断非常关键。第二是治疗，主...
Q
手指角质化湿疹如何有效的去进行处理
回答：手部湿疹再次发生于手掌部易浸染增厚，过度角化构成皴裂。手指端湿疹常反反复复再次发生水疱、结痂、增厚、脱屑，伤及甲床部可影响指甲生长发育，而使甲板粗糙，凹不平。碰触水、肥皂、洗衣粉等...
Q
儿童通过什么最容易感染手足口
回答：手足口病是由于肠道病毒引来的一种感染疾病，一般以5岁以下的小孩为基础，有的也会因为平时做不好卫生工作传染病毒引来的，所以一旦传染疾病，必须按医生的指导，给孩子用药物实施调养，作好隔...
Q
手足口初期有哪些症状？
回答：手足口病是一种病毒传染性疾病，有的孩子可能会出现精神不振、食欲不佳、有点乏力，也有的孩子早期症状可能不是很典型，到幼儿园晨检时才发现，然后我们可以看到孩子的手、足、口，臀部有的也可...
Q
手足口出现低烧怎么办
回答：手足口病是一种肠道病毒引来的急性发烫性传染病，表现出为骨肉口腔等部位再次出现皮疹或者疱疹等。本病现在没特殊的治疗方法，只是对症实施救治，如不再次出现并发症，一般一周约莫能自愈。如果...
Q
手腕软组织损伤多久能好
回答：手腕软组织损伤可能需要半个月到一个月好，具体时间要根据损伤的严重程度决定。如果损伤情况并不是特别严重，恢复时间可能会快一些，半个月左右时间就能好。对于损伤情况比较严重，恢复时间慢一...
Q
打喷嚏流清水鼻涕是风寒还是风热感冒
回答：打喷嚏流清水鼻涕是风寒还是风热感冒。首先说一下风寒感冒和风热感冒，在临床上主要是通过舌苔，脉象还有临床表现来体现的，风寒感冒怕冷没有汗，发热的现象不是很严重，会打喷嚏，流青鼻涕;风...