春季不防晒小心被晒伤？带你揭秘4大真相！
发布于 2024-05-07 09:19
离五一小长假只有两周的时间了，不少人都在计划出游，像是三亚就是非常好的选择。外出旅游一定要做好防晒，不然会得日光性皮炎，也就是日晒伤。日晒伤虽然是一种自限性疾病，会自己好转，但是经常日晒伤会增加患皮肤癌的风险。哪些因素会更加容易导致日晒伤呢？接下来让我们一起来了解一下。
哪些因素会更加容易导致日晒伤呢？
1、纬度因素
越靠近赤道，紫外线越强，越容易导致日晒伤。所以相比于东北来讲，阳光宜人的三亚更容易被日晒伤。去这些靠近赤道地方旅游，要做好防晒工作，不能马虎大意。
2、时间因素
相对于早上来讲，中午的太阳会更烈，紫外线会更强，更容易日晒伤。中午出门要抹好防晒霜，带好遮阳帽。如果太阳实在是非常的毒，就避免中午出门，等太阳稍微不那么厉害了再出。
3、海拔因素
海拔越高，紫外线越强，这也是会增加日晒伤风险的因素。所以去西藏、青海等高原地区旅游的时候，不能看太阳不毒就不做防晒，实际对于肌肤的伤害同样很大。
4、反射因素
预防日晒伤并不能只盯着太阳，因为反射因素也是会导致人日晒伤的。像是如果去沙漠旅游，沙子会反射太阳，如果这个时候只打遮阳伞，沙子反射的紫外线就会到达人的脸上，同样会引发日晒伤。同理，去海边也要做好防晒，去滑雪也要做好防晒。
怎样做好防晒工作呢？
1、涂抹防晒霜
防晒霜不仅能够应对太阳中的紫外线，而且还会预防因为反射因素而引发的日晒伤。在选择防晒霜的时候，一定要注意它的防晒倍数，如果倍数不足，也会引发日晒伤。防晒霜并不是一劳永逸，涂一次就完的，它需要定期的补涂，补涂的时候使用防晒喷雾也是很方便的，也不会影响妆容。
2、做好衣物防晒
如果本身的肌肤状况不太好，并不适合去做防晒霜防晒，衣物防晒就显示了它的作用。衣物防晒包括带遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖衣、戴遮脖子的防晒口罩等等。衣物防晒有时比防晒霜更加稳妥，但是需要注意考虑很多因素，把自己层层包裹起来，有时会比较沉闷。
日晒伤是属于物理性皮肤病，虽然属于自限性疾病，自己会好转，但是也会扫了旅游的兴致，让人感觉不适。随着旅游季节的到来，在外出的时候千万不要忘记带防晒霜和防晒衣物，对于预防日晒伤有着很重要的作用。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 春季补水要警惕什么？ 春季补水有小诀窍！
相关推荐
更多
Q
肺癌基因突变和不突变有什么区别
回答：肺癌基因突变与不突变的主要区别在于病因、治疗方式和预后效果。基因突变的肺癌通常与特定驱动基因相关，如EGFR、ALK、KRAS等，这类肺癌可能对靶向治疗更敏感；而不突变的肺癌则多与...
Q
petct检查癌症准确率
回答：PET-CT检查癌症的准确率较高，通常在90%以上，能够有效发现早期肿瘤、评估肿瘤分期及治疗效果。其高准确性源于PET和CT技术的结合，PET通过追踪放射性标记的葡萄糖代谢来识别癌...
Q
手指麻麻的是怎么了
回答：手指麻可能是由多种原因引起，包括神经压迫、血液循环问题或疾病等，应及时就诊明确病因并针对性治疗。常见原因有腕管综合征、颈椎病、糖尿病等，治疗方法包括药物、物理治疗、手术等。 1、神...
Q
甲状腺炎有哪些治疗方式
回答：甲状腺炎的治疗方式包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗，具体方法需根据类型和症状选择。甲状腺炎分为急性、亚急性和慢性，治疗重点在于缓解炎症、恢复甲状腺功能及预防并发症。 1、药物治...
Q
提眉手术可以保持几年
回答：提眉手术的效果通常可以维持5到10年，具体时间因个体差异、术后护理和生活方式而异。术后效果与皮肤弹性、衰老速度以及手术技术密切相关。为延长效果，需注意术后护理并保持健康生活习惯。 ...
Q
骨折畸形愈合是指什么
回答：骨折畸形愈合是指骨折后骨骼未按正常解剖位置愈合，导致肢体形态或功能异常。这种情况可能由骨折复位不良、固定不牢、过早负重或感染等因素引起。治疗需根据畸形程度选择保守治疗或手术矫正。 ...
Q
子宫肌瘤会引起哪些身体不舒服的症状
回答：子宫肌瘤可能引起月经异常、腹部不适、尿频或便秘等症状，严重时需及时就医。常见症状包括月经量增多、经期延长、下腹坠胀感等，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、月经异常...
Q
子宫肌瘤是什么病毒感染
回答：子宫肌瘤并非由病毒感染引起，而是一种常见的良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞异常增生形成。其发生与遗传、激素水平、环境因素等多方面有关，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 ...