番茄汁的营养价值 助你防晒又美颜
发布于 2024-06-23 12:22
番茄炒鸡蛋、茄汁面这些都是我们生活中比较常见的食物。番茄是一种酸性食物，它还有一个高大上的名字为西红柿。西红柿对人体的营养成分非常充足，有关研究表明三个西红柿里边所含的维生素和无机盐就是一个人一天的营养所需。看来西红柿的营养价值还是不可小觑的。下面一起来了解一下吧。1、健胃消食
西红柿里面富含苹果醋和柠檬酸等有机酸，这些有机酸能有效促进胃液的分泌，还有助于脂肪和蛋白质的消化，预防便秘消化不良等现象。促进排便，起到清理肠胃的功效，对于女性朋友来说，肠道清理干净了，脸上的斑点也会好很多，有美容的功效。
夏天天气比较炎热，如果再吃些辛辣食物很容易造成上火、口干舌燥的症状。严重的还会出现牙龈出血的现象。西红柿具有清热解毒的功效，夏天可以多吃一些，凉拌、生吃都可以。
3、解酒西红柿是酸性食物，对于一些醉酒后易发头晕烦躁的人群，番茄榨成汁之后可以有效缓解醉酒的症状。可以促进乙醇代谢，从而起到解酒的作用。
番茄里含有一种叫做谷胱甘肽的物质，这种物质具有抗衰老的作用，我们体内每天摄入这么多的食物，体内难免会存留一些毒素，这些物质可以有效地清除一些体内的毒素，还能让我们的皮肤更加白皙，让一些沉着的色斑色素有效降低。
5、防晒夏天太阳太毒辣，很多女性朋友一到夏天最担心的问题就是防晒问题。每天出门前都会涂抹一层厚厚的防晒霜。其实番茄也具有防晒效果，可以有效防止皮肤被晒伤。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 让男人越来越上瘾的女人,都做到了这一点!
下一篇 : 隔离跟防晒霜的区别
相关推荐
更多
Q
引产后多久血会干净
回答： 引产后阴道出血一般会持续1-2周，具体时间与子宫恢复情况、手术方式等因素有关。 引产后出血通常呈现由多到少的变化过程。术后3-5天出血量较多，颜色鲜红，可能伴有小血块，属于子宫收...
Q
神经衰弱有哪些症状怎么调理
回答： 神经衰弱主要表现为失眠、易疲劳、注意力不集中和情绪波动等症状，可通过调整作息、心理疏导和药物治疗等方式改善。 神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠不足等因素有关，通常表现为入睡困难、...
Q
萎缩性鼻炎症状有哪些 萎缩性鼻炎4个症状很典型
回答： 萎缩性鼻炎的症状包括鼻黏膜干燥、鼻腔结痂、嗅觉减退和鼻腔恶臭。萎缩性鼻炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为鼻黏膜萎缩和鼻腔功能异常。 萎缩性鼻炎可能与遗传因素、营养不良、内分泌紊乱...
Q
感冒引起的脑膜炎症状
回答： 感冒引起的脑膜炎症状可能包括发热、头痛、颈部僵硬等。脑膜炎通常由病毒或细菌感染引起，感冒病毒可能通过血液或直接扩散至脑膜引发炎症。 病毒性脑膜炎症状相对较轻，主要表现为低至中度发...
Q
子宫肌瘤可以喝乌鸡汤吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以喝乌鸡汤，但需适量食用。 乌鸡汤含有优质蛋白、维生素B族和铁元素，有助于改善贫血症状并增强免疫力。乌鸡脂肪含量低于普通鸡肉，适量食用不会明显刺激雌激素分泌。烹...
Q
脱毛仪可以脱脸上的毛吗
回答： 脱毛仪一般能用于脱除面部毛发，但需根据皮肤敏感度和毛发类型调整使用参数。 家用脱毛仪多采用强脉冲光技术，通过选择性光热作用破坏毛囊。面部皮肤较薄且皮脂腺密集，使用时应选择低能量档...
Q
兴奋引起的心律失常怎么治疗
回答： 兴奋引起的心律失常可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预等方式治疗。 兴奋引起的心律失常可能与情绪波动、咖啡因摄入过量、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状...
Q
长痔疮可以用手指塞进去吗
回答： 痔疮一般不建议用手指塞回肛门内。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的血管团，强行用手指塞回可能造成黏膜损伤或感染。 痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔位于齿状线以上，通常表现为无痛...