鼻翼长痘痘一碰就痛怎么办

发布于 2024-09-12 06:56

鼻子长痘痘的原因鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物。而鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关,那么鼻翼长痘的原因还有哪些呢?现在就让小编告诉您鼻翼长痘痘的原因及解决办法,欢迎阅读。

鼻翼长痘痘的原因

考虑是胃火大,消化系统异常引起的

鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗,刚开始时只是发红,过2-3天后会隆起并有脓液,按压有疼痛感,不理它的话,1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大,休息不好肝脏排毒不畅有关系。

日常饮食

过食肥腻厚味,如:动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品。过食辛辣温热,如:酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、栗子、鲤鱼等。

油性皮肤

皮脂腺分泌旺盛,易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境,发生感染。

内分泌失调

生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的激素分泌,雄激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,毛孔阻塞,引发痘痘。

压力熬夜

在紧张压力或长期处于压力,时常熬夜、生活作息没有规律,使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多,皮肤各处出现一片痘痘。

环境因素

包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染,经常使皮肤处于一种紧张的防御状态,皮肤新陈代谢减慢,造成皮肤抵抗力下降,易诱发痘痘。

情绪不佳

大便干燥,便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、皮肤油腻,诱发痘痘。

鼻子长痘的日常祛痘方法

1、要多喝水

千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根,能滋养万物,也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水,一天8杯水,还是有道理的!

2、清洁要彻底

油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油脂,但由于清洁力太强,在清洁的同时把皮肤的酸性保护膜破坏,水份会流失,这是皮肤干燥暗沉的原因之一,要想肌肤看起来更有光泽,就要用温和的橙花氨基酸洁面膏,把脸洗干净的同时及时补水。

3、控油补水

油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多,如果皮肤出油过多而不加以护理,久而久之,分泌出来的油脂就会堵塞毛孔,堆积很多废旧角质,导致痘痘、黑头的出现。每天清洁皮肤后,应该使用控油补水的保养品涂到脸上,轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干,将喷上保湿喷雾。

4、保持睡眠忌熬夜

生理期期间熬夜,会因睡眠不足而影响内分泌水平,更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6-7小时也就够了,但这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。

长痘痘皮肤要注意的问题

1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及便秘。

2、保持皮肤清洁,使用茶油祛痘精华霜或是茶油祛痘护肤套装。

3、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。

4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。

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