牙齿美白的家庭护理要点

发布时间:2011-09-20 23:27:37

牙齿美白的家庭护理要点都有哪些呢?牙齿美白是大家所关注的一个问题,人人都想拥有一口洁白的牙齿,那么我们就要做好牙齿美白的护理工作,那么牙齿美白的护理工作有哪些呢,下面就让专家为大家介绍一下牙齿美白的护理要领。

牙医提醒人们,刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。每天三次以上,避免细菌在牙齿表面沉积,防止龋齿,能够有效的起到牙齿美白的作用。晚上睡觉前,刷一遍牙尤为重要,因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌,污物与唾液的钙盐沉积,就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石,使牙齿变黄。

无论你选用何种牙膏,它都只能起预防牙病作用,而不可能治病,牙膏只是靠摩擦牙齿表面的污垢,清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用,现在一些加氟的牙膏,对预防龋齿有一定辅助效果,而加钙的牙膏,效果就不一定好,因为人的牙齿十几岁就钙化结束了,牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿变硬是不可能的。由此可见,药物牙膏亦要慎选,最好请教牙医后作出正确选择。

用软毛牙刷刷牙,坚持睡前、晨起后刷牙。为了增强牙龈对疾病的抵抗力,每天可用精白盐按摩牙龈一二次,然后,用温开水漱口这是很重要的牙齿美白的护理工作。

早晚刷牙,饭后漱口应成为习惯,唯有此方可长时间保持口腔清洁。

牙齿美白护理工作,在我们的日常生活中能故轻轻松松的做到,我们不要刻意去医院,这样反而不好,只要做到以上几点牙齿美白的护理工作,想要一口洁白的牙齿不是问题。

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