什么才是最为有效的产后瘦身的方法

发布时间:2012-03-26 13:59:30

瘦身可以针对很多有所需要的人士,产后瘦身就是对于孕育之后的妇女。那么,到底什么方式是主要的产后瘦身的方法呢?下面,我们就一起从下面的文章中来具体的了解下吧。

1、在产后瘦身后不着急在第一个月进行,这段时间应该尽量吃营养的食物,多休息,可以维持日常活动,产后瘦身的方法的注意事项需要避免提重物或激烈的塑身运动,并且保持愉快的心情。至于体重方面,只要维持在比刚生产完少2~3公斤即可,太着急产后瘦身急反而得不偿失。

2、在产后瘦身后在初期患处要穿着弹性束衣2-3个月左右;吸脂部位的皮肤如果出现干燥情况,受术者可涂用护肤膏;不要吃海鲜及辛辣食物;早期产后瘦身的方法后可轻度活动,不要一直卧床休息,脑力劳动或轻体力劳动者可照常工作;由于皮下残留部分肿胀液,产后瘦身的方法当天可能有较多渗出液体;不要自己打开敷料,以免污染伤口。

上述的这些都是主要的产后瘦身的方法,希望能够对于瘦身患者有所帮助,早日瘦身成功。如果您还有其它的产后瘦身的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。

全国三甲医生在线答疑

立即咨询