预防面部痤疮日常注意9招
发布时间:2012-03-30 16:27:02
发布时间:2012-03-30 16:27:02
当肌肤受体内荷尔蒙的影响而过度出油,而当肌肤角质层因为内分泌的原因没有正常代谢而变得厚重时,油脂就无法正常排出,如果日常不注重面部护理,很容易给滋生细菌,引发痤疮。那么,如何预防面部痤疮呢?一起来了解。
1、每天早、中、晚三次用温水洗脸,冷水不易去除面部多余油脂,而温水却可以促进皮脂分泌,尽管选用温和的中性的洁面和保温功效好的水性护肤产品。
2、每星期使用一至两次深层清洁面膜,保持毛孔畅通。
3、可使用一些具消炎作用的护理产品来对付青春痘。
4、如青春痘又红又肿,可直接在患处点上茶树油、桉树油或浓水盐水,加速青春痘凋谢。
5、如想淡化青春痘印,可在印上涂些含维他命C或果酸的乳霜,因多项实验证实,这两种物质能淡化色素。
6、尽量不要用手去挤压粉刺、痤疮,以免引起化脓发炎后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
7、痤疮严重时,可选择口报维生素B、维生素B6复合维生素B制剂,维生素E及维生素A、D也有一定疗效。维甲酸类:维胺脂25mg,一日三次。内分泌制剂:皮损严重者可酌情给予已烯雌酚,每日一次,每次1mg,女性患者月经后五天使用.抗雄性激素:安体舒通,40mg~60mg,一日一次。
8、多摄入维生素C,保证合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
9、适量的运动除有益身体外,还可以加速身体新陈代谢,对排毒和渲泄压力亦非常有效。
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