牙膏包装的蓝色或绿色标志没有绝对优劣之分，通常蓝色代表清凉型配方，绿色可能暗示天然成分，具体选择需根据个人口腔需求决定。
蓝色标志的牙膏多含有薄荷醇等清凉成分，适合偏好清爽口感或需要短暂缓解口腔异味的人群。这类牙膏的清洁剂和芳香剂比例较高，能快速带来冰凉刺激感，但对某些敏感牙龈可能产生轻微刺激。部分含氟化物的防龋牙膏也采用蓝色标识，通过视觉暗示强化清洁效果的心理预期。
绿色标志的牙膏通常主打植物提取物或低敏配方，常见于儿童牙膏或针对牙龈敏感人群的产品。这类牙膏可能添加茶树油、芦荟等天然抗菌成分，研磨剂颗粒相对细腻，但清洁力度可能略逊于常规牙膏。部分含海盐或竹炭的深层清洁系列也会使用绿色包装，强调环保理念。
选择牙膏时建议优先关注成分表而非包装颜色，牙龈出血者可考虑含氨甲环酸的绿色标识产品，追求美白效果则需查看是否含焦磷酸盐或硅石。儿童应选用无氟或低氟配方的绿色包装牙膏，正畸人群适合含硝酸钾的蓝色标识抗敏感牙膏。无论选择哪种，建议每三个月更换牙膏类型以避免口腔菌群适应性。