瓜子脸整形术一般需要3-6个月恢复正常，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、年龄、并发症等因素的影响。
1、手术方式
截骨手术因涉及骨骼重塑，恢复期相对较长，通常需要6个月左右达到稳定状态。而脂肪填充或注射类微创手术仅需1-3个月即可恢复。手术创伤范围直接影响组织修复速度，开放性手术比内窥镜辅助手术需要更长的愈合时间。
2、个人体质
新陈代谢旺盛的年轻患者恢复更快，胶原蛋白合成能力强的个体术后肿胀消退更迅速。存在糖尿病或免疫系统疾病的人群，组织修复能力可能减弱，恢复周期会相应延长。瘢痕体质者需特别注意术后瘢痕软化过程。
3、术后护理
严格遵医嘱佩戴头套能有效减轻肿胀，加速软组织复位。术后前两周保持头部抬高姿势，避免剧烈运动可减少出血风险。定期进行淋巴按摩有助于消除面部水肿，冰敷与热敷需按医生指导交替进行。
4、年龄因素
20-35岁患者骨骼愈合速度较快，40岁以上人群因骨质代谢减缓可能延长恢复期。青少年骨骼发育未完全者需谨慎评估手术时机，更年期女性因激素变化可能影响骨痂形成速度。
5、并发症
发生感染或血肿会显著延长恢复时间，需及时处理。神经暂时性麻痹通常2-3个月恢复，严重损伤可能需半年以上。植入物排斥或骨不连等罕见并发症需二次手术干预，将大幅延长整体康复周期。
术后应保持清淡饮食，避免过硬食物影响咬合功能恢复。建议选择高蛋白食物如鱼肉、豆制品促进伤口愈合，补充维生素C有助于胶原合成。恢复期内避免烟酒及辛辣刺激食物，减少面部肌肉过度活动。定期复诊观察骨骼愈合情况，术后6个月内避免剧烈碰撞。出现异常疼痛、持续发热或明显不对称需立即就医。保持良好心态，给身体足够的恢复时间，最终效果通常在术后一年完全显现。