草莓印一般需要3-7天消退，具体时间与局部血液循环、皮肤修复能力等因素有关。
草莓印是皮下毛细血管破裂导致的淤血现象，初期呈现紫红色，随着血红蛋白分解逐渐变为青黄色直至消失。皮肤较薄或毛细血管脆性较高的人群可能需5-7天消退，而新陈代谢较快者可能3-5天即可淡化。热敷可促进血液循环加速吸收，但需避免用力揉搓。若伴随明显疼痛或超过10天未消退，需排除凝血功能障碍等病理因素。
日常可适当补充维生素C增强血管弹性，避免反复在同一部位制造负压。消退期间注意防晒以防色素沉着，穿着宽松衣物减少摩擦。若需快速遮盖，可使用绿色遮瑕膏中和红色调，但不宜频繁使用化妆品刺激皮肤。