牙齿不齐可能带来口腔健康问题、美观困扰和心理负担，长期忽视还可能影响全身健康。
牙齿不齐指牙齿排列不整齐、咬合异常，如龅牙、拥挤或地包天等。这种情况多因遗传、口腔不良习惯（如咬手指、长期用奶嘴）或换牙期受外力干扰等因素导致。
具体来看，牙齿不齐会增加清洁难度，容易藏留食物残渣，久而久之可能导致龋齿和牙周炎。同时，不良咬合结构可能影响咀嚼功能，让消化系统负担加重。严重的情况下，还会影响脸部发育，导致脸型不对称。由于牙齿外观不佳，一些人可能产生自卑情绪，影响社交和心理健康。
为了减小牙齿不齐风险，日常应注意保持口腔清洁，定期使用牙线清理牙缝，帮助孩子戒掉不良口腔习惯。成人如已发现牙列不齐，可以考虑矫正牙齿，这不仅改善美观，还可预防潜在健康问题。如果伴随牙龈红肿、经常龋齿或牙齿松动，应尽快联系专业人员明确病因。