做完牙齿美白术后要如何护理保养
发布时间：2025-02-05 13:46:35
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做完牙齿美白术后，保持牙齿的亮白效果和口腔健康，护理和保养尤为重要。刚完成美白的牙齿处于敏感状态，稍微不注意就可能影响效果甚至对牙齿造成损害。
美白后的牙齿像一块刚抛光的瓷器，对外界刺激特别敏感，尤其是酸性、色素重的食物和饮品。牙齿美白术本质上是通过药物或技术去除牙齿表面的色素沉积，并可能会暂时增加牙釉质的通透性，因此术后需要更加悉心护理。
术后前48小时是护理的关键期，这段时间尽量避免饮食中出现深色或易染色的食品，比如咖啡、红茶、红酒、酱油等。也要尽量避免坚硬、酸性强或者过冷过热的食物，如冰块和碳酸饮料，防止刺激牙齿。刷牙时建议选用软毛牙刷，同时搭配不含强力清洁剂的牙膏，不要用力刷洗，以免损伤敏感的牙釉质。
为了延长美白效果，今后也要养成良好的口腔卫生习惯，每天认真刷牙两次，适时使用牙线清洁牙缝，减少色素沉积。定期到牙科清洁也是巩固美白效果的重要方法。如果感到牙齿敏感或疼痛，应立即咨询牙科医生，切勿自行处理。
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