内窥镜除皱去鱼尾纹术后护理包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、注意防晒和饮食调理。术后护理对恢复效果至关重要，需严格遵循
1、保持伤口清洁。术后伤口需要保持干燥和清洁，避免感染。每天用生理盐水或医生推荐的消毒液轻轻擦拭伤口，避免使用刺激性化妆品或护肤品。术后一周内不要沾水，洗脸时避开伤口区域，可用湿毛巾轻轻擦拭面部其他部位。
2、避免剧烈运动。术后两周内应避免剧烈运动或任何可能导致面部肌肉过度活动的行为，如大笑、皱眉等。这些动作可能会影响伤口愈合，甚至导致皱纹复发。尽量保持面部放松，避免长时间低头或侧睡，以减少对面部的压力。
3、注意防晒。术后皮肤较为敏感，需加强防晒措施。外出时使用SPF30以上的防晒霜，并佩戴帽子和太阳镜，避免阳光直射。紫外线会加速皮肤老化，影响除皱效果。术后一个月内尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是中午时段。
4、饮食调理。术后饮食应以清淡为主，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鱼类等，有助于伤口愈合和皮肤修复。避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物可能会影响血液循环，延缓恢复过程。
5、定期复诊。术后需按照医生安排定期复诊，及时观察伤口恢复情况，并根据医生建议调整护理方案。复诊时医生会评估除皱效果，必要时进行微调或补充治疗。术后一个月内应避免进行其他面部美容项目，以免影响恢复效果。
内窥镜除皱去鱼尾纹术后护理是一个系统过程，需要患者严格遵循从伤口清洁、运动限制、防晒措施到饮食调理等多方面入手。术后护理不仅影响恢复速度，还直接关系到除皱效果的持久性。患者应保持耐心，积极配合医生治疗，确保术后效果达到预期。同时，术后护理也是一个长期过程，需养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等，以维持面部年轻化效果。