自体脂肪填充脸颊后可能会出现肿胀，这是正常现象，通常会在1-2周内逐渐消退。肿胀的程度和持续时间因人而异，主要与脂肪注射量、个人体质以及术后护理有关。为减轻肿胀，术后可采取冷敷、避免剧烈运动、保持头部抬高等措施。
1、肿胀的原因
自体脂肪填充脸颊后肿胀的主要原因是手术创伤和脂肪移植过程中的组织反应。脂肪从供区提取后，经过处理再注射到脸颊部位，这一过程会对局部组织造成一定的损伤，引发炎症反应和水肿。脂肪注射后需要建立新的血液供应，这一过程也会导致局部肿胀。
2、肿胀的持续时间
大多数患者的肿胀在术后3-5天达到高峰，随后逐渐减轻。轻度肿胀可能在1周内消退，而中度肿胀可能需要2周左右。少数患者可能因体质或术后护理不当，肿胀持续时间较长，但一般不会超过1个月。如果肿胀持续不退或伴有疼痛、发热等症状，需及时就医。
3、减轻肿胀的方法
术后可通过以下方法减轻肿胀：
冷敷：术后48小时内可使用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时，有助于收缩血管、减少水肿。
头部抬高：睡觉时用枕头垫高头部，避免平躺，有助于减轻面部肿胀。
避免剧烈运动：术后1周内避免剧烈运动，防止血液循环加快加重肿胀。
饮食调理：多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进伤口愈合和消肿。
4、术后护理注意事项
为减少肿胀和并发症，术后需注意以下几点：
保持注射部位清洁，避免感染。
避免按压或揉搓脸颊，防止脂肪移位。
遵医嘱服用抗生素或消炎药，预防感染。
定期复诊，观察恢复情况。
自体脂肪填充脸颊后的肿胀是正常现象，通过合理的术后护理和调理，可以有效减轻肿胀并加速恢复。如果肿胀持续时间过长或伴随异常症状，应及时就医检查，确保手术效果和安全性。