自体脂肪乳房再造手术是一种利用自身脂肪进行乳房重建的整形手术，术前术后需注意多项细节以确保安全与效果。术前需评估身体状况，术后需注重护理与恢复。
1、术前评估与准备
术前需进行全面体检，确保身体状况适合手术。重点检查脂肪供区的脂肪量是否充足，常见供区包括腹部、大腿和臀部。医生会评估乳房皮肤弹性、脂肪分布以及是否存在基础疾病，如高血压、糖尿病等。术前两周需停止服用抗凝血药物，避免吸烟和饮酒，以减少手术风险。
2、手术过程与注意事项
手术采用微创技术，通过吸脂获取脂肪，经纯化处理后注入乳房区域。术中需确保脂肪注射均匀，避免脂肪团块形成。医生会严格控制脂肪注射量，防止过度填充导致脂肪坏死或囊肿。手术时间通常为2-4小时，需在无菌环境下进行，以降低感染风险。
3、术后护理与恢复
术后需穿戴塑身衣，帮助塑形并减少肿胀。避免剧烈运动，保持休息，促进脂肪存活。术后一周内需避免压迫乳房区域，防止脂肪移位。注意观察手术部位，如出现红肿、疼痛或发热，需及时就医。术后一个月内避免高温环境，如桑拿或热水浴，以防止脂肪吸收过快。
4、饮食与生活习惯调整
术后饮食以高蛋白、低脂肪为主，促进伤口愈合和脂肪存活。建议多食用鱼类、鸡蛋、豆类等富含蛋白质的食物，同时补充维生素C和E，增强免疫力。避免高糖、高脂肪食物，防止脂肪代谢异常。保持良好作息，避免熬夜，有助于身体恢复。
5、长期效果与复查
自体脂肪乳房再造的效果通常需要3-6个月稳定，期间需定期复查，观察脂肪存活情况。部分脂肪可能被吸收，必要时可进行二次填充。长期需注意乳房形态变化，如发现异常，及时与医生沟通。
自体脂肪乳房再造手术是一项精细的整形技术，术前术后需严格遵循注重护理与恢复，以确保手术效果与安全性。通过科学的方法与良好的生活习惯，可实现理想的乳房重建效果。