结膜炎可选用清热解毒、疏风散邪的中药方剂，常用方剂包括银翘散、桑菊饮、龙胆泻肝汤、黄连解毒汤、蒲公英煎剂。
1、银翘散：
风热犯目型结膜炎表现为眼红痒痛、分泌物黄稠，银翘散中金银花、连翘清热解毒，薄荷、牛蒡子疏风散热。煎煮时加菊花10克增强明目效果，每日1剂分2次温服，配合淡盐水冲洗眼部。
2、桑菊饮：
肝经风热所致结膜充血水肿适用，桑叶、菊花平肝明目，杏仁、桔梗宣肺气。可添加夏枯草15克加强清肝火功效，药液放凉后用药棉蘸取湿敷眼睑，每次10分钟。
3、龙胆泻肝汤：
肝胆湿热型结膜炎见眼睑肿胀、灼热刺痛，方中龙胆草、栀子泻肝胆实火，车前子利湿。建议搭配野菊花煎汤熏蒸，水温40℃时闭眼熏蒸5分钟，每日2次。
4、黄连解毒汤：
火毒炽盛型结膜炎伴大量脓性分泌物，黄连、黄柏清热燥湿，黄芩泻肺火。可取药汁10毫升加生理盐水稀释后冲洗结膜囊，剩余药液口服，连用3天。
5、蒲公英煎剂：
适用于慢性结膜炎反复发作，蒲公英60克单味煎汤，内服外洗双效。鲜品捣烂外敷眼周可缓解干痒，配合枸杞子15克、决明子10克代茶饮养护目力。
饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多食蓝莓、胡萝卜等富含维生素A的食材。急性期可用绿茶包冷敷减轻充血，恢复期做眼周穴位按摩攒竹、睛明、太阳穴。注意个人卫生，勿揉眼，游泳时佩戴护目镜，花粉季节减少户外活动。症状持续3天无改善或出现视力下降需及时就医。