丰唇方法主要有玻尿酸注射、自体脂肪移植、胶原蛋白注射、手术丰唇、局部按摩等。丰唇需根据个人唇部基础、预期效果及医生建议选择合适方式。
1、玻尿酸注射
玻尿酸注射通过填充唇部组织达到丰唇效果，主要成分为透明质酸，具有保湿和支撑作用。适用于唇部轻度凹陷或需短期塑形者，效果可维持6-12个月。可能出现暂时性肿胀或淤青，需选择正规医疗机构操作。注射后避免高温环境或剧烈运动，防止玻尿酸过快代谢。
2、自体脂肪移植
自体脂肪移植从腹部或大腿抽取脂肪，经处理后注射至唇部。适合希望长期效果且排斥异物植入者，存活脂肪可永久留存。需进行两次手术，存在部分脂肪液化吸收风险。术后需避免压迫唇部，恢复期约1-2周。脂肪存活率与医生技术及个人体质相关。
3、胶原蛋白注射
胶原蛋白注射采用动物源性或重组胶原蛋白填充唇部，具有自然柔软触感。适用于对玻尿酸过敏者，效果持续3-6个月。注射前需进行过敏测试，可能出现短暂红肿。胶原蛋白可刺激自身胶原再生，但需多次注射维持效果。术后忌食辛辣刺激食物。
4、手术丰唇
手术丰唇通过V-Y推进术或人工材料植入永久性增大唇部。适合先天性薄唇或严重唇萎缩者，效果持久但创伤较大。需全身麻醉，恢复期约1个月，存在瘢痕或感染风险。术后需保持口腔清洁，避免唇部过度活动。人工材料可能发生排斥反应需取出。
5、局部按摩
局部按摩通过促进唇周血液循环达到轻微丰唇效果，适合拒绝侵入性操作者。可使用维生素E油或专用丰唇膏配合提拉手法，每日坚持5-10分钟。效果缓慢且有限，需长期维持。按摩过度可能导致唇部敏感或细纹增多。结合充足饮水可增强唇部饱满度。
丰唇后需避免吸烟饮酒，减少唇部刺激动作如咬唇或舔唇。保持唇部保湿护理，使用含维生素E或神经酰胺的润唇膏。术后恢复期出现异常肿胀或疼痛需及时复诊。日常可通过唇部肌肉锻炼如发"O"音动作辅助维持效果。选择丰唇方法应综合考量安全性、持久性及个人耐受度，术前与医生充分沟通预期效果。