假体隆胸方法主要有腋窝切口法、乳晕切口法、乳房下皱襞切口法、内窥镜辅助法和复合隆胸法。
一、腋窝切口法
腋窝切口法是通过腋窝的自然褶皱处进行切口，将假体植入胸大肌后间隙或乳腺后间隙。这种方法切口隐蔽，术后瘢痕不明显，适合对乳房外观要求较高的患者。手术过程中需要剥离较大范围的组织，术后恢复时间相对较长，可能出现暂时性上肢活动受限。该方法对医生技术要求较高，需精准把握剥离层次以避免假体移位或包膜挛缩。
二、乳晕切口法
乳晕切口法是在乳晕边缘做弧形切口，通过乳腺组织到达胸大肌后间隙植入假体。该路径直接，操作空间较大，适合乳房发育较小、乳晕直径较大的患者。由于切口位于色素沉着区，瘢痕较隐蔽，但可能影响乳头感觉，存在乳腺导管损伤风险。术后需特别注意切口护理，避免感染导致瘢痕增生。
三、乳房下皱襞切口法
乳房下皱襞切口法是在乳房下缘皮肤褶皱处切开约4厘米切口，直接进入胸大肌后间隙进行假体植入。这种方法操作简便，创伤较小，术后恢复快，适合乳房有一定体积基础的患者。切口位置在自然体位时能被乳房遮盖，但仰卧位时可能可见瘢痕。该方法假体定位准确，较少发生移位，但可能影响乳房下极的形态自然度。
四、内窥镜辅助法
内窥镜辅助法是在腋窝或乳晕切口基础上，借助内窥镜可视化系统进行精确剥离和止血。这种方法创伤小、出血少，能清晰显示血管神经走向，大大降低组织损伤风险。特别适合胸大肌后间隙的精细分离，可有效减少包膜挛缩概率。但设备要求高，手术时间较长，费用相对较高，需要医生具备熟练的内镜操作技术。
五、复合隆胸法
复合隆胸法是结合假体植入与自体脂肪移植的联合术式，通常在假体植入后，在乳房上极或边缘补充脂肪注射。这种方法能改善假体边缘轮廓感，使形态更自然，特别适合皮下组织薄、乳房基础差的患者。但手术过程复杂，需要分阶段进行，存在脂肪吸收率不确定的问题，可能需要多次脂肪填充才能达到理想效果。
假体隆胸术后需穿戴专用塑形内衣6-8周，避免剧烈运动和上肢过度用力，定期进行乳房按摩防止包膜挛缩。术后1个月内避免俯卧位睡眠，3个月内不进行高强度健身。注意观察乳房对称性和手感变化，如出现持续疼痛、假体移位或形态异常应及时复诊。饮食上多摄入优质蛋白和维生素，忌烟酒及辛辣刺激食物，保持切口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染。术后6个月需进行乳腺超声检查，之后建议每年定期复查。