美白祛斑的中药配方主要有白芷粉、白术粉、白茯苓粉、珍珠粉、当归粉等，也可遵医嘱使用景天祛斑片、化瘀祛斑胶囊、调经祛斑片、养荣祛斑膏、丝白祛斑软膏等药物。建议在医生指导下根据体质辨证使用，避免自行配伍。
一、食物
1、白芷粉
白芷粉由白芷研磨而成，其含有的香豆素类成分有助于抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。适用于面色暗沉、黄褐斑初期人群，可搭配蜂蜜调敷。阴虚血热者慎用，使用后需避光。
2、白术粉
白术粉具有健脾益气功效，能改善气血不足导致的肤色不均。常与白茯苓粉配伍使用，适合脾胃虚弱伴色素沉着者。外敷时可能出现轻微刺激感，过敏体质应做皮肤测试。
3、白茯苓粉
白茯苓粉含多糖和三萜类物质，可通过抗氧化作用减轻紫外线引起的色斑。多与薏苡仁粉混合敷面，对晒后修复有帮助。肾功能异常者应控制使用频次。
4、珍珠粉
珍珠粉含碳酸钙和多种氨基酸，能促进角质代谢使皮肤透亮。内服需选用超微粉制剂，外敷适合与牛奶调和。寒性体质长期使用可能引起腹泻。
5、当归粉
当归粉通过活血作用改善微循环，对血瘀型黄褐斑有效。月经期禁用，阴虚火旺者可能出现燥热反应。建议夜间使用并加强保湿。
二、药物
1、景天祛斑片
景天祛斑片含红景天、枸杞等，适用于气滞血瘀型黄褐斑，能调节内分泌紊乱。服药期间忌食辛辣，可能出现轻微胃部不适。
2、化瘀祛斑胶囊
化瘀祛斑胶囊以丹参、桃仁为主成分，针对产后肝斑效果较好。凝血功能障碍者慎用，需连续服用2-3个月见效。
3、调经祛斑片
调经祛斑片结合疏肝理气与美白成分，适合月经不调伴随的色素沉着。感冒发热时应暂停服用，避免与寒凉药物同用。
4、养荣祛斑膏
养荣祛斑膏含人参、雪莲提取物，针对气血两虚型色斑。外用时配合按摩可促进吸收，破损皮肤禁用。
5、丝白祛斑软膏
丝白祛斑软膏含氢醌衍生物，对顽固性雀斑有淡化作用。需严格避光使用，可能出现局部脱皮现象。
中药美白需坚持3-6个月方能见效，期间注意防晒并配合维生素C摄入。色斑面积超过面部1/3或短期加深者，应及时就诊排查内分泌疾病。药物使用前需进行过敏测试，孕妇及哺乳期女性禁用活血类配方。日常可饮用玫瑰花茶、柠檬水辅助调理，避免熬夜及高糖饮食。