姜片对祛痘印可能有一定辅助作用，但效果因人而异。姜片中的活性成分可能帮助淡化色素沉着，但直接使用可能刺激皮肤。
姜片含有姜辣素和挥发油等成分，这些物质具有抗氧化和抗炎特性，可能有助于减轻炎症后色素沉着。将新鲜姜片切片后轻敷于痘印部位，每次停留5-10分钟，每日1-2次，可能帮助促进局部血液循环。使用前需在耳后或手腕内侧进行小范围测试，观察是否出现红肿、刺痛等过敏反应。皮肤敏感者可能出现接触性皮炎，表现为敷用部位发红、脱皮。
痘印形成与真皮层损伤程度密切相关，陈旧性痘印通常需要更强效的干预措施。痤疮后遗留的凹陷性瘢痕无法通过姜片改善，这类瘢痕涉及胶原纤维断裂。部分人群使用姜片后可能出现接触性荨麻疹，表现为敷用部位出现风团伴瘙痒。糖尿病患者皮肤修复能力较差，使用姜片可能增加皮肤感染风险。
建议保持痘印部位清洁，避免用手挤压痘痘。外出时做好防晒措施，紫外线会加重色素沉着。保证充足睡眠有助于皮肤自我修复。若痘印持续超过3个月未见改善，或伴有红肿、疼痛等症状，应及时到皮肤科就诊。专业治疗手段包括激光治疗、微针疗法等，这些方法比家庭护理更有效。