打了瘦脸针后一般需要7-14天才能汗蒸，具体时间与个人体质、注射剂量以及术后护理情况有关。
瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌毒素，注射后需要一定时间内让药物在咬肌部位充分弥散并发挥作用。过早进行高温汗蒸可能导致局部血液循环加快，影响药物在肌肉中的稳定分布，甚至加速药物代谢，降低瘦脸效果。术后7天内是药物与肌肉结合的关键期，此时汗蒸还可能加重注射部位的肿胀或淤青。多数人在注射后7天左右可观察到初步效果，此时咬肌开始逐渐松弛，但药物作用尚未完全稳定。术后14天左右药物分布趋于稳定，此时进行汗蒸对效果的影响较小。恢复期间需避免揉搓注射部位，防止药物扩散到非目标肌肉。
术后应保持注射部位清洁干燥，避免剧烈运动和高温环境。饮食上忌辛辣刺激食物及酒精，减少咀嚼硬物。若出现持续红肿、疼痛或面部表情异常，应及时联系注射瘦脸针效果通常可持续6-8个月，定期复查有助于维持理想效果。