额头皱纹突然增加可能与皮肤老化、营养不良、内分泌失调等因素有关，建议进行皮肤科检查、激素水平检测、营养评估等。额头皱纹突然增多通常由皮肤弹性下降、胶原蛋白流失、激素水平异常等原因引起，需结合具体症状选择针对性检查。
1、皮肤科检查
皮肤科医生可通过目测和触诊评估皱纹的深度、分布及伴随症状。若伴有皮肤干燥、脱屑或瘙痒，可能提示特应性皮炎或皮肤屏障受损，需进一步做皮肤镜或活检。推荐使用含视黄醇的护肤品如露得清健康肌肤抗皱面霜，或含玻尿酸的敷尔佳透明质酸钠修护贴改善皮肤状态。
2、激素水平检测
甲状腺功能减退或雌激素水平下降可能导致皮肤代谢异常。需检测促甲状腺激素、游离甲状腺素、雌二醇等指标。如确诊甲减可遵医嘱使用左甲状腺素钠片，更年期女性可在医生指导下结合雌二醇凝胶进行激素替代治疗。
3、营养评估
血清维生素A、维生素E、锌、硒等微量元素检测可判断是否存在营养缺乏。长期缺乏维生素C会导致胶原合成障碍，建议通过膳食补充如猕猴桃、鲜枣等食物，必要时口服维生素C泡腾片或复合维生素片剂。
4、肌肉功能评估
额肌过度收缩会形成动态皱纹，可通过肌电图检查肌肉活动度。肉毒杆菌毒素注射能暂时改善表情纹，但需在正规医疗机构操作。日常可配合按摩缓解肌肉紧张，使用含有乙酰基六肽-8的护肤品如雅诗兰黛专研紧塑精华素。
5、系统性疾病筛查
糖尿病、肾功能不全等慢性病可能导致皮肤脱水性皱纹。需检测空腹血糖、糖化血红蛋白、血肌酐等指标。糖尿病患者可遵医嘱使用胰岛素注射液，同时加强皮肤保湿护理，选用含神经酰胺的适乐肤修护保湿润肤霜。
日常需注意防晒以避免光老化，使用SPF30以上的防晒霜如安热沙小金瓶。保证每日饮水量1500-2000毫升，摄入富含优质蛋白的鱼类、豆制品。避免频繁皱眉等表情动作，睡眠时尽量保持仰卧位减少面部挤压。若伴随脱发、乏力等症状建议及时排查自身免疫性疾病。