烟疤可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、化学剥脱、微针治疗等方式改善。烟疤是皮肤被香烟灼伤后遗留的瘢痕，通常表现为色素沉着或凹陷性瘢痕。
1、药物治疗
早期烟疤可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，促进瘢痕软化。积雪苷霜软膏有助于抑制成纤维细胞增殖，减轻瘢痕增生。复方肝素钠尿囊素凝胶能通过抗炎作用缓解瘢痕瘙痒症状。药物适用于浅表性烟疤，需持续使用数月才能见效。
2、激光治疗
点阵激光通过微小的热损伤刺激胶原重塑，对凹陷性烟疤效果较好。脉冲染料激光可针对性破坏瘢痕内血管，改善红色烟疤的色素沉着。一般需要3-5次治疗，每次间隔4-6周。治疗后有短暂红肿反应，需严格防晒避免反黑。
3、手术治疗
对于深达真皮层的陈旧性烟疤，可考虑瘢痕切除术直接去除病灶。局部皮瓣转移术适用于面积较大的烟疤，通过邻近正常组织覆盖创面。术后需配合压力疗法或硅酮制剂预防复发。手术会遗留新的线性瘢痕，需权衡利弊。
4、化学剥脱
果酸换肤使用20%-70%浓度果酸促进表皮更新，对浅层烟疤色素异常有效。三氯醋酸剥脱可作用于真皮浅层，刺激胶原再生改善凹陷。治疗时可能产生刺痛感，术后会出现暂时性脱屑，需加强保湿修复。
5、微针治疗
滚轮微针通过机械刺激启动皮肤修复机制，配合生长因子可促进烟疤处胶原新生。射频微针兼具热能作用，对凹凸不平的烟疤形态改善更明显。治疗间隔1个月，需注意术后24小时避免沾水以防感染。
烟疤护理期间应避免搔抓或摩擦患处，外出时使用SPF30以上的物理防晒霜。保持创面清洁干燥，可配合医用敷料促进修复。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含优质蛋白的鱼类，有助于皮肤组织再生。瘢痕完全成熟需6-12个月，治疗期间需保持耐心并定期复诊评估效果。