小阴唇痒可能由外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、接触性皮炎、阴虱病、外阴硬化性苔藓等原因引起，可通过保持局部清洁、药物治疗、避免刺激等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范处理。
1、外阴阴道假丝酵母菌病
外阴阴道假丝酵母菌病主要由假丝酵母菌感染引起，表现为外阴瘙痒、灼痛及豆渣样白带。可能与长期使用抗生素、妊娠、糖尿病等因素有关。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物，同时需避免穿紧身化纤内裤。
2、细菌性阴道病
细菌性阴道病因阴道内菌群失调导致，常见症状为外阴瘙痒伴灰白色鱼腥味分泌物。过度冲洗阴道、多个性伴侣可能诱发。治疗可选用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素磷酸酯阴道乳膏，必要时口服替硝唑片。治疗期间应避免性生活。
3、接触性皮炎
接触性皮炎多因卫生巾、洗涤剂等刺激物引发，表现为外阴红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需立即停用致敏产品，用温水清洁后涂抹氢化可的松乳膏或氧化锌软膏。严重者可口服氯雷他定片缓解症状。
4、阴虱病
阴虱病由寄生虫感染引起，特征为剧烈瘙痒和可见虱卵。需剃除阴毛后使用百部酊或苯甲酸苄酯搽剂局部灭虱，同时煮沸消毒贴身衣物。性伴侣需同步治疗以防交叉感染。
5、外阴硬化性苔藓
外阴硬化性苔藓属于慢性皮肤病，表现为外阴苍白萎缩伴顽固性瘙痒。病因可能与自身免疫相关，需长期使用丙酸氯倍他索乳膏等强效糖皮质激素，定期复诊评估病情进展。
日常需选择棉质透气内裤并每日更换，避免使用香皂或沐浴露直接清洗外阴。如瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常、溃疡等症状，应立即至妇科就诊。不建议自行购买药物冲洗或涂抹，以免掩盖病情或导致耐药。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，保持规律作息有助于增强免疫力。