针灸丰胸一般没有明显效果，乳房发育主要受遗传和激素水平影响。针灸可能通过刺激局部血液循环产生短暂肿胀感，但无法改变乳腺组织实际大小。
针灸作为中医传统疗法，其作用机制是通过刺激特定穴位调节气血运行。在丰胸诉求中，常选取膻中、乳根等穴位，理论上可能促进局部微循环，短期内可能出现乳房胀满的主观感受。但乳腺作为靶器官，其发育程度由雌激素、孕激素等性激素水平直接调控，成年后乳腺腺体数量基本固定，针灸无法增加脂肪堆积或促进腺体增生。部分人群反馈的丰胸效果，可能与治疗期间伴随的按摩手法或心理暗示效应有关。
目前医学界尚未有高质量临床研究证实针灸对乳房容积的长期改变作用。国内外权威医疗机构如世界卫生组织公布的针灸适应证中，也未将丰胸列入有效治疗范围。若出现乳房发育不良，需优先排查垂体功能减退、卵巢早衰等内分泌疾病，而非依赖针灸干预。哺乳后乳房萎缩等生理性变化，更建议通过科学力量训练增强胸肌支撑力。
建议有丰胸需求者咨询专业整形外科或内分泌科理性评估自体脂肪移植等医学手段的可行性。日常可通过穿戴合适内衣保护乳房悬韧带，补充优质蛋白和维生素E维持皮肤弹性，避免过度节食导致脂肪流失。哺乳期女性应注意正确衔乳姿势以防乳房下垂，产后可进行凯格尔运动改善胸肌张力。