自体脂肪填充一般需要1-3次，具体次数与脂肪存活率、填充部位、个体差异等因素有关。
脂肪填充的存活率受多因素影响，首次填充后部分脂肪可能被吸收，需通过二次填充补充。面部凹陷或软组织较薄的部位如太阳穴、额头，通常需要1-2次达到理想效果。对于乳房或臀部等大范围填充，可能需要2-3次以保障脂肪稳定存活。脂肪移植后3-6个月可评估存活情况，若吸收率较高或效果未达预期，医生会建议再次手术。填充次数与个体代谢能力相关，年轻且血液循环良好者脂肪存活率较高，可能减少重复操作。
术后需避免剧烈运动或压迫填充部位，防止脂肪移位。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，有助于促进血管新生和脂肪细胞存活。严格遵医嘱穿戴塑身衣或面罩，减少肿胀和形态异常。若出现红肿、硬结或感染迹象，应及时复诊。选择经验丰富的医生操作可降低并发症概率，提高单次填充效率。