假体隆胸和自体脂肪隆胸的区别主要体现在填充材料、手术方式及适用人群等方面。假体隆胸适合希望显著增大胸围且皮肤张力较好的人群，自体脂肪隆胸更适合追求自然效果且身体脂肪充足者。
假体隆胸采用硅胶或盐水假体作为填充物，通过腋下、乳晕或乳房下皱襞切口植入，可一次性达到理想胸型，术后形态稳定且支撑力强，但可能存在包膜挛缩、假体移位等风险。自体脂肪隆胸通过抽取腹部、大腿等部位脂肪，经纯化后注射到胸部，触感自然且无排异反应，但脂肪存活率因人而异，部分患者需多次手术才能达到预期效果，过度填充可能引发脂肪结节或钙化。
假体隆胸对胸部基础要求较高，需足够皮肤覆盖假体，术后需避免剧烈运动以防止假体移位。自体脂肪隆胸需评估供区脂肪量，单次注射量有限，过度抽取可能导致供区凹凸不平。两者均需选择经验丰富的医生操作，术后定期复查并遵循护理指导。
无论选择哪种方式，术前需充分沟通预期效果与风险，术后避免压迫胸部、穿戴专用塑身衣，并定期复查确保恢复效果。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，避免吸烟饮酒，以促进组织修复。