面部填充选择脂肪或玻尿酸需根据个体需求决定，脂肪适合追求长期效果且需少量填充者，玻尿酸适合需要即时效果或精细调整者。
脂肪填充通过抽取自身脂肪处理后移植到面部，具有生物相容性高、效果持久的优势，移植后脂肪存活率与个人体质相关，可能需多次手术补充。玻尿酸为人工合成填充剂，注射后即刻塑形，可精准调整五官轮廓，但需每6-12个月补打维持效果。两者均存在轻微肿胀或淤青等短期反应，脂肪移植可能出现结节、钙化等远期并发症，玻尿酸偶有血管栓塞风险。
脂肪移植对医生技术要求更高，需确保脂肪纯化与分层注射的准确性，术后需穿戴加压面罩促进恢复。玻尿酸注射操作时间短，但需医生熟悉面部解剖以避免血管损伤。脂肪适合额头、太阳穴等大面积填充，玻尿酸更适用于泪沟、唇部等精细部位修饰。
建议根据填充部位、预期效果及预算综合选择，术前与医生充分沟通适应症与风险。术后避免揉搓填充区域，一周内禁烟酒及剧烈运动，定期随访观察效果稳定性。