丰胸术后需重点关注切口护理、疼痛管理、体位调整、药物使用及定期复查。术后恢复期可能出现肿胀、淤血等反应，需严格遵循医嘱进行护理。
1、切口护理
术后切口需保持干燥清洁，避免沾水或污染。使用无菌敷料覆盖，按医生指导时间更换。观察切口有无红肿、渗液等感染迹象，出现异常及时就医。术后1个月内避免剧烈运动或上肢过度伸展，防止切口裂开。洗澡时可用防水敷料保护，避免用力揉搓手术区域。
2、疼痛管理
术后48小时内疼痛较明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。使用冰袋间歇性冷敷可减轻肿胀与疼痛，每次15-20分钟，间隔1小时。睡眠时垫高头部和背部，采用半卧位减轻胸部压力。避免服用阿司匹林等抗凝药物，防止出血风险增加。
3、体位调整
术后1周内需保持上半身抬高30度卧位，减少胸部组织张力。避免俯卧位睡眠或突然起身动作，防止假体移位。2周内限制上肢高举、提重物等动作，避免胸大肌过度收缩。乘坐交通工具时使用专用术后文胸固定，减少颠簸造成的假体移动。
4、药物使用
遵医嘱服用头孢克肟分散片等抗生素预防感染，完整足疗程用药。可配合迈之灵片等消肿药物促进恢复，避免自行调整剂量。禁止使用活血化瘀类中药或保健品，防止出血风险。如出现发热、持续剧痛需及时复诊，排除血肿或感染等并发症。
5、定期复查
术后1周、1个月、3个月需按时返院检查假体位置及恢复情况。通过超声或MRI评估包膜形成状态，早期发现挛缩倾向。6个月后每年复查1次，长期监测假体完整性。如出现假体移位、手感变硬等变化，及时与主刀医生沟通处理方案。
丰胸术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类促进组织修复，补充维生素C有助于伤口愈合。2个月内避免辛辣刺激食物及烟酒，控制钠盐摄入减轻水肿。穿戴医用加压文胸3-6个月，避免钢圈文胸压迫。恢复期可进行散步等低强度运动，3个月后经评估方可恢复游泳、瑜伽等胸部牵拉运动。保持乐观心态，术后3-6个月形态会逐渐自然稳定。