祛眼袋整形主要有内切法和外切法两种方法。内切法适合皮肤弹性较好的年轻人群，外切法则适用于皮肤松弛的中老年人群。两种方法均需由专业医生评估后选择。
1、内切法
内切法通过结膜内切口去除多余脂肪，无须切除皮肤。手术时间短且恢复快，术后无明显疤痕，适合下睑皮肤紧致但脂肪膨出明显的求美者。术后可能出现短暂淤青或肿胀，一般1-2周消退。需注意避免揉眼和剧烈运动，防止出血或感染。
2、外切法
外切法经下睑睫毛缘切口去除多余脂肪与松弛皮肤，能同时改善眼袋和皱纹。适用于皮肤松弛下垂的中老年群体，术后需5-7天拆线，恢复期较内切法长。可能出现暂时性睑外翻或瘢痕增生，需严格防晒避免色素沉着。术后需保持伤口清洁并定期复查。
术后应保持头部抬高睡眠，避免用力擤鼻涕或弯腰动作。饮食宜清淡，补充维生素C促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。恢复期内禁止佩戴隐形眼镜或化眼妆，外出时需佩戴墨镜防护。若出现持续红肿、疼痛或视力变化，需立即就医复查。