去除眼袋手术后可通过冷敷消肿、保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整睡姿、合理饮食等方式护理。眼袋手术通常由局部组织松弛、毛细血管损伤、术后炎症反应等因素引起，可能伴随肿胀、淤青、轻微疼痛等症状。
1、冷敷消肿
术后24-48小时内可采用冰袋冷敷眼部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀和淤青。冷敷时需用无菌纱布包裹冰袋，避免直接接触皮肤导致冻伤。若使用医用冰敷眼罩，需按说明书规范操作。冷敷期间注意观察皮肤反应，出现异常麻木或苍白应立即停止。
2、保持伤口清洁
术后3天内避免伤口沾水，每日用无菌生理盐水棉签轻柔清理血痂和分泌物。拆线前遵医嘱涂抹抗生素软膏如红霉素眼膏预防感染。洗头时可佩戴护目镜，洗脸时避开眼周区域。若发现缝线处发红、渗液增多或伴发热，需及时复诊。术后1周内禁止化眼妆或使用眼部护肤品。
3、避免剧烈运动
术后2周内禁止跑步、游泳、球类等可能升高血压的运动，防止伤口裂开或加重淤血。提重物、弯腰低头等动作需谨慎，建议保持头部高于心脏的体位。恢复期可进行散步等低强度活动促进血液循环。术后1个月内避免潜水、跳伞等气压变化大的活动，防止影响愈合。
4、调整睡姿
睡眠时垫高枕头30度角，采取仰卧位减少面部血流淤滞。避免侧睡压迫手术区域，可使用U型枕固定头部。术后1周内午休时建议半卧位休息，夜间睡眠时间保证7-8小时。若出现晨起肿胀加重，可增加1个枕头提升倾斜角度。恢复期间避免使用过硬的枕头摩擦眼周皮肤。
5、合理饮食
术后1周内多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。忌食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，控制盐分摄入减轻水肿。每日饮水1500-2000ml保持代谢，但睡前2小时限水预防晨肿。吸烟饮酒可能延迟愈合，建议术后1个月内严格禁烟酒。
术后需按医嘱定期复查，通常术后3天检查伤口，7天拆线，1个月评估恢复效果。恢复期间出现视力模糊、剧烈疼痛或肿胀持续加重应立即就医。日常可佩戴防紫外线太阳镜保护脆弱的眼周皮肤，避免长时间用眼疲劳。保持心情愉悦有助于减轻术后应激反应，6个月内避免反复揉搓眼部防止瘢痕增生。