洗纹身可通过激光治疗、手术切除、化学剥脱、皮肤磨削术、遮盖纹身等方式实现。纹身是由色素颗粒沉积在真皮层形成的永久性图案，清除难度与色素类型、深度、面积等因素相关。
1、激光治疗
激光治疗是洗纹身的主流方法，通过选择性光热作用分解色素颗粒。Q开关激光对黑、绿等深色色素效果显著，皮秒激光对多色纹身清除率更高。治疗需分次进行，间隔6-8周，可能出现暂时性红肿或色素沉着。术后需严格防晒，避免感染。
2、手术切除
适用于小面积纹身，直接切除含色素皮肤后缝合。线性纹身可作椭圆形切除，较大面积需分次切除或植皮。术后会遗留线性瘢痕，瘢痕体质者慎用。该方法能彻底清除色素，但可能影响皮肤外观和功能。
3、化学剥脱
使用三氯乙酸等化学试剂促使表皮剥脱，带走部分色素。对浅表性纹身有一定效果，但需多次治疗且可能引起皮肤刺激。操作不当会导致色素异常或瘢痕形成，不建议用于面部或敏感部位。
4、皮肤磨削术
通过机械磨削去除含色素的表皮和浅层真皮，对职业性纹身效果较好。可能引起出血、感染或永久性色素改变，恢复期需严格护理创面。现代多与激光联合使用提高清除率。
5、遮盖纹身
通过专业纹身技法用肤色颜料覆盖原图案，或使用遮瑕化妆品临时掩盖。适合无法完全清除的顽固纹身，但可能存在色差或脱色问题。需选择经验丰富的纹身师操作，避免二次损伤。
洗纹身后需保持创面清洁干燥，避免抓挠和阳光直射。恢复期可能出现瘙痒、结痂属正常现象。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和优质蛋白的食物促进修复。不同颜色和深度的纹身清除效果差异较大，建议先进行皮肤检测评估。术后严格遵医嘱护理，出现异常红肿、渗液需及时复诊。完全清除通常需要多次治疗，需做好心理预期和经济准备。