做热玛吉前需要注意避免暴晒、停用刺激性护肤品、确认无禁忌症、保持皮肤清洁、避免经期操作等事项。
热玛吉是一种射频紧肤治疗，术前需避免日光暴晒或使用美黑产品，防止皮肤敏感或色素沉着风险增加。治疗前两周应停用含果酸、水杨酸、维A酸等成分的护肤品，减少皮肤刺激概率。需向医生如实告知病史，确认无心脏起搏器植入、皮肤感染、免疫系统疾病等禁忌情况。治疗当天保持面部清洁，不可涂抹化妆品或防晒霜，避免影响射频能量传导。女性应避开月经期，此时皮肤敏感度降低且痛阈下降可能影响治疗体验。
热玛吉术后需加强保湿修复，使用医用敷料或温和护肤品帮助皮肤屏障恢复。治疗后一周内避免高温环境、剧烈运动及揉搓治疗部位，防止皮肤红肿或烫伤。建议选择正规医疗机构操作，确保仪器为正品且操作者经过专业培训。治疗后出现持续红肿、水疱需及时复诊，日常需加强防晒并配合抗氧化护肤品维持效果。