热提拉和脂肪填充各有优势，选择需根据个人需求与皮肤状况决定。热提拉适合皮肤松弛但脂肪量适中者，脂肪填充更适合局部凹陷或需体积填充者。
热提拉通过射频能量刺激胶原蛋白再生，改善皮肤紧致度与弹性，适合面部轻度至中度松弛的人群。其优点在于无创恢复快，可重复进行，但对脂肪流失导致的凹陷效果有限。脂肪填充通过移植自体脂肪填补凹陷部位，如太阳穴或面颊，效果自然且持久，但需考虑脂肪存活率与手术恢复期。两种方式均能改善面部轮廓，但作用机制与适应症不同。
热提拉可能因能量控制不当导致皮肤灼伤或暂时性红肿，不适合皮肤过薄或敏感者。脂肪填充存在脂肪吸收不均、结节形成等风险，对供脂区条件要求较高。两者均需由专业医生评估后选择，不可盲目跟风。
术后需严格防晒保湿，避免高温环境刺激治疗区域。脂肪填充后避免压迫移植部位，热提拉后一周内禁用刺激性护肤品。饮食上多补充优质蛋白与维生素C，促进组织修复。建议术前充分沟通预期效果与风险，选择正规医疗机构操作。