激光祛斑后一般3-7天可以结痂，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
激光祛斑后皮肤表面会形成微小创口，通常术后24小时内创口开始渗出组织液，48小时后逐渐干燥形成薄痂。表皮较薄或新陈代谢较快的人群可能在3-5天内完成结痂，而皮肤修复能力较弱或护理不当者可能需5-7天。结痂初期呈淡黄色半透明状，随着时间推移会逐渐变为深褐色并自然脱落。术后需保持治疗部位清洁干燥，避免沾水或用手抠挠，结痂期间外出应做好物理防晒，防止紫外线刺激导致色素沉着。若超过7天未结痂或出现红肿渗液，需及时复诊排除感染可能。
激光祛斑后应避免食用辛辣刺激食物及光敏性食物如芹菜、柠檬等，可适当补充维生素C和优质蛋白促进修复。结痂脱落前不宜使用化妆品或功效型护肤品，待痂皮完全脱落后可遵医嘱使用医用修复敷料。术后1个月内需严格防晒，建议通过遮阳帽、口罩等硬防晒措施配合温和防晒霜进行防护。恢复期间出现异常情况应及时与主治医生沟通，避免自行处理。