皮肤干燥像鱼鳞可能与鱼鳞病、干燥性湿疹、维生素A缺乏症、特应性皮炎、银屑病等疾病有关，可通过保湿护理、药物治疗、光疗等方式改善。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。
1、保湿护理
每日使用含尿素、神经酰胺的润肤霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性肥皂，水温控制在37-40摄氏度。重度干燥可选用凡士林或矿物油基质的封闭性保湿剂，配合加湿器维持环境湿度50%-60%。
2、药物治疗
轻中度鱼鳞病可外用维A酸乳膏或水杨酸软膏促进角质脱落，合并瘙痒时联用氢化可的松乳膏。全身性症状需口服阿维A胶囊调节角质化，继发感染时使用头孢克洛分散片。用药期间需监测肝功能。
3、光疗
窄谱UVB照射每周2-3次可改善遗传性鱼鳞病的鳞屑症状，治疗周期8-12周。光敏性皮炎患者禁用，治疗期间需加强防晒，眼周等敏感部位需用铅板遮挡。
4、病因治疗
维生素A缺乏者需补充维生素AD软胶囊，特应性皮炎患者使用他克莫司软膏调节免疫。银屑病需系统应用甲氨蝶呤片，合并关节症状时联合柳氮磺吡啶肠溶片。
5、中医调理
血虚风燥证可用当归饮子加减，阴虚津亏证选用麦味地黄丸。外治采用紫草油涂抹或苦参汤熏洗，针灸选取血海、三阴交等穴位。需辨证施治避免加重干燥。
日常避免过度清洁，穿纯棉衣物减少摩擦，冬季减少沐浴频率。饮食增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，限制辛辣刺激饮食。若出现皮肤皲裂出血、继发脓疱等表现，需立即皮肤科就诊。长期顽固性干燥建议检测甲状腺功能及遗传代谢指标。