冰点脱毛的效果通常能维持3-5年，具体时间与个人体质、毛发类型、术后护理等因素有关。
冰点脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，使毛发进入长期休眠状态。多数人单次治疗后毛发减少，但需按疗程重复进行以巩固效果。完成全部疗程后，毛发再生速度明显减缓，新生毛发可能更细软。术后避免暴晒、摩擦可延长维持时间，部分人群因激素变化或遗传因素可能出现毛发再生，但再生量通常较少。若发现毛发重新生长，可考虑补做1-2次治疗。
冰点脱毛后需注意防晒，避免使用刺激性护肤品，穿着宽松衣物减少摩擦。术后一周内避免高温沐浴、剧烈运动及游泳，防止毛囊感染。日常可涂抹芦荟胶舒缓皮肤，若出现红肿或过敏反应应及时就医。饮食上减少辛辣刺激食物摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。