眼袋整形术后需注意伤口护理、避免剧烈运动、保持充足睡眠、合理饮食及定期复查。眼袋整形术是通过手术方式改善下睑皮肤松弛、脂肪膨出等问题，术后护理直接影响恢复效果。
1、伤口护理
术后24小时内需局部冷敷减轻肿胀，每次15-20分钟，间隔1小时重复。保持伤口清洁干燥，避免沾水，遵医嘱使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液预防感染。拆线前不可揉搓或抓挠术区，避免使用刺激性护肤品。
2、避免剧烈运动
术后1周内禁止跑步、跳跃等增加头部血压的活动，2周内避免游泳、潜水等可能污染伤口的行为。长时间低头可能加重淤血，建议睡觉时垫高头部。恢复期内提重物可能导致伤口裂开或出血。
3、保持充足睡眠
每日保证7-8小时睡眠有助于组织修复，但需避免侧卧压迫术区。睡眠不足可能延长肿胀期，睡前2小时限制饮水可减轻晨起眼睑水肿。可遵医嘱口服草木犀流浸液片促进淋巴回流。
4、合理饮食
术后1周内禁食辛辣刺激及过硬食物，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合。避免烟酒、浓茶咖啡等影响微循环的饮品。蛋白质补充可选择鱼肉、蛋清等易消化优质蛋白。
5、定期复查
按医嘱在术后1天、3天、7天返院检查恢复情况，出现剧烈疼痛、发热或视力变化需立即就医。拆线后1个月复查评估最终效果，必要时可进行光电类辅助治疗改善局部色素沉着。
术后3个月内需严格防晒避免色素沉着，外出佩戴墨镜防护。恢复期可能出现暂时性睑外翻或闭眼不全，通常2-3周逐渐缓解。避免长时间用眼，每用眼1小时休息10分钟，可配合热敷缓解疲劳。选择无香料添加的医用修复面膜辅助皮肤屏障重建，禁用含酒精成分的护肤品。保持心情愉悦有助于缩短恢复周期，如有异常及时与主刀医生沟通。