打过玻尿酸后需注意避免局部按压、高温环境、剧烈运动，并遵医嘱护理。玻尿酸注射后的注意事项主要有注射部位护理、饮食调整、日常活动限制、药物使用禁忌、异常反应观察等。
1、注射部位护理
注射后6小时内避免接触注射区域，24小时内禁止化妆或使用刺激性护肤品。注射部位可能出现轻微红肿或淤青，属于正常现象，通常1-3天可自行消退。注射后一周内避免揉搓或按摩注射部位，防止玻尿酸移位或变形。保持注射区域清洁干燥，避免沾水或使用过热的水洗脸。
2、饮食调整
注射后一周内避免饮酒及食用辛辣刺激性食物，这些可能加重局部红肿反应。建议多摄入富含维生素C的蔬菜水果，有助于减轻炎症反应。避免过硬或需反复咀嚼的食物，减少面部肌肉过度活动。保持充足饮水，帮助维持玻尿酸保湿效果。
3、日常活动限制
注射后48小时内避免剧烈运动或长时间低头，防止玻尿酸扩散。一周内避免高温环境如桑拿、温泉、日光浴等，高温可能加速玻尿酸代谢。睡眠时尽量保持仰卧位，避免侧睡压迫注射部位。日常表情动作应适度，避免夸张表情导致填充材料移位。
4、药物使用禁忌
注射前后一周避免使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物，可能增加淤青风险。慎用活血化瘀类中成药如血府逐瘀胶囊、云南白药胶囊等。若需服用止痛药，可选择对乙酰氨基酚片等不影响凝血功能的药物。使用任何药物前应咨询主治医师。
5、异常反应观察
如出现持续红肿热痛、皮肤发白、硬结等情况，可能提示血管栓塞或感染，需立即就医。过敏反应表现为广泛性红肿、瘙痒或呼吸困难，需使用盐酸肾上腺素注射液等急救药物。若填充效果不对称或过度充盈，可在医生指导下使用透明质酸溶解酶注射液调整。定期复诊评估维持效果，根据个体代谢情况适时补打。
玻尿酸注射后应建立健康档案记录注射时间、产品型号及剂量，为后续治疗提供参考。维持阶段可配合射频类美容仪器护理，但需与注射间隔1个月以上。日常护肤选择温和无刺激产品，加强防晒避免色素沉着。保持规律作息和均衡饮食，有助于延长玻尿酸维持效果。若需进行其他美容项目或口腔治疗，应提前告知医生玻尿酸注射史。