唇部整形术后可通过保持伤口清洁、避免唇部活动、冷敷消肿、饮食调整、按时复诊等方式护理。
1、保持伤口清洁
术后24小时内需用无菌生理盐水或医用漱口水轻柔清洁唇部，避免使用普通牙膏或刺激性漱口液。拆线前每日清洁3-4次，动作要轻缓，防止缝线松动。清洁后涂抹医生开具的抗生素软膏如红霉素软膏预防感染。若出现血痂不要强行撕除，待其自然脱落。
2、避免唇部活动
术后1周内减少说话、大笑等唇部肌肉运动，进食时选择吸管辅助，避免嘴唇过度牵拉。睡眠时垫高枕头减轻肿胀，避免侧卧压迫手术部位。2周内禁止吸烟饮酒，防止尼古丁和酒精刺激导致血管收缩影响愈合。
3、冷敷消肿
术后48小时内每2小时冰敷15分钟，使用医用冰袋包裹纱布避免冻伤。冷敷可收缩毛细血管减少渗血，缓解肿胀疼痛。若出现淤青发黄属正常现象，3天后可改为温热敷促进淤血吸收。禁止自行按摩或热敷未拆线伤口。
4、饮食调整
术后3天进食常温流食如牛奶、米汤，5天后过渡到软食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、过烫、坚硬食物刺激伤口。每日饮水量保持2000毫升以上，补充维生素C泡腾片促进胶原蛋白合成。蛋白质摄入量不低于每公斤体重1.5克，可选鱼肉、蛋白粉等易消化来源。
5、按时复诊
术后第3天需复查伤口情况，7-10天拆线。1个月内每月随访观察形态恢复，3个月后评估最终效果。若出现持续发热、剧烈疼痛、脓性分泌物等异常需立即就医。拆线后2周开始使用医用硅酮凝胶预防疤痕增生，持续使用3个月以上。
术后3个月内需严格防晒，外出时佩戴口罩并使用SPF50+物理防晒霜。避免游泳、桑拿等高温高湿环境，化妆需待伤口完全愈合后。恢复期出现暂时性不对称或硬结属正常现象，多数在6个月后逐渐消退。保持良好作息与平和心态有助于组织修复，如有疑虑应及时与主治医生沟通。