祛痘痘印可通过药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗、微针治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、真皮层损伤等因素引起，需根据类型选择针对性方案。
1、药物治疗
外用药物适用于早期红色或褐色痘印。氢醌乳膏可抑制黑色素生成，改善色素沉着；多磺酸粘多糖乳膏能促进局部组织修复，淡化红色痘印；维A酸乳膏通过加速角质代谢减轻色素沉积。药物需持续使用4-8周见效，使用期间需加强防晒。
2、物理治疗
光子嫩肤利用特定波长光能选择性破坏血红蛋白，适用于血管扩张型红印。微晶磨削通过物理剥离角质层改善表皮色素不均，对浅表性褐印有效。两者均需间隔3-4周重复治疗，治疗后有短暂红肿反应。
3、化学剥脱
果酸换肤使用20%-70%浓度果酸溶液促使角质脱落，适合浅层痘印。水杨酸换肤具有抗炎和溶解角质双重作用，对炎症后色沉效果显著。治疗需由专业医师操作，术后可能出现脱屑需加强保湿修复。
4、激光治疗
脉冲染料激光靶向破坏毛细血管，是顽固性红印的首选方案。点阵激光通过刺激胶原重塑修复凹陷性痘坑。需根据痘印类型选择532nm或1064nm波长，治疗间隔至少1个月，术后需严格防晒。
5、微针治疗
滚轮微针通过机械刺激促进胶原新生，改善凹凸不平的萎缩性瘢痕。黄金微针结合射频能量可同步改善色素和纹理问题。治疗深度通常控制在0.5-2.0毫米，术后需使用医用敷料预防感染。
日常需做好防晒避免色素加重，使用含烟酰胺或维生素C的护肤品辅助淡化色沉。避免挤压痘痘防止新痘印产生，保持规律作息和低糖饮食减少皮脂分泌。治疗期间避免使用刺激性化妆品，若痘印持续半年未消退或伴随明显凹陷，建议至皮肤科进行专业评估。