11岁女孩乳头内陷一般不会影响发育，但可能增加局部感染风险。乳头内陷可分为先天性发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连等因素引起，轻度凹陷多为生理性，重度凹陷需排除病理性原因。
多数青春期女孩的乳头内陷属于生理性改变，随着乳腺发育可能自行改善。乳房发育初期因乳晕下组织牵拉可能出现暂时性凹陷，日常可通过手法牵拉促进乳头突出。选择宽松透气的棉质内衣减少摩擦刺激，避免挤压或过度清洁乳头区域。若伴随红肿热痛等感染表现，需警惕乳腺炎或导管扩张症，可外用莫匹罗星软膏预防感染。
少数病理性内陷可能与乳腺导管发育异常有关，如导管缩短导致乳头持续性回缩。重度凹陷可能形成乳晕部皱褶藏匿污垢，增加反复感染概率。先天性乳头内陷合并乳房不对称发育时，需超声检查排除波兰氏综合征等畸形。青春期后持续存在的三度凹陷可能影响哺乳功能，成年后可考虑乳头矫正术或负压吸引治疗。
建议家长定期观察乳房发育进度，避免自行暴力牵拉造成损伤。日常保持乳房清洁干燥，出现溢液、硬结或皮肤破溃应及时就诊小儿内分泌科或乳腺外科。青春期女孩的乳头形态仍在变化中，多数无需特殊干预，必要时可通过乳晕基底环切术等整形手术矫正。