去除鱼腥味可以使用牙膏，牙膏中的薄荷成分有助于中和鱼腥味。鱼腥味主要来源于鱼类体内的三甲胺等挥发性物质，牙膏的清洁和芳香特性可暂时掩盖或减轻异味。
牙膏去除鱼腥味的效果与成分有关。含薄荷醇、桉叶油等成分的牙膏能通过香气掩盖异味，同时其表面活性剂可帮助分解部分脂溶性腥味物质。使用时需将少量牙膏涂抹于接触鱼腥的皮肤或器具表面，轻轻揉搓后冲洗干净。但需注意牙膏可能对敏感皮肤产生刺激，且无法彻底消除深层残留的腥味分子。
若鱼腥味附着于衣物或厨房用具，牙膏可作为应急处理方式，但长期或顽固性腥味需结合其他方法。建议处理鱼类后及时用柠檬汁、白醋或小苏打溶液浸泡双手及工具，这些物质的酸性或碱性成分能更有效分解三甲胺。对于烹饪器具的腥味，高温蒸煮或专用清洁剂效果更显著。
牙膏仅适用于轻度鱼腥味处理，严重异味需综合干预。日常接触鱼类时可佩戴手套减少腥味吸附，处理完毕后用盐水或茶叶水洗手也有助于祛味。若腥味持续不散或伴随其他异常症状，可能需排查是否存在过敏或感染情况。