脸部瘦脸器通常没有明显的瘦脸效果，其作用主要局限于暂时性改善面部水肿或肌肉紧张。瘦脸效果与个体体质、使用方式及产品类型有关，无法替代医学美容或健康减脂。
部分使用者可能感觉面部轮廓暂时紧致，这通常源于器械按摩促进局部血液循环和淋巴回流，缓解晨起或疲劳导致的水肿。此类产品对脂肪堆积型圆脸、骨骼宽大型脸型均无实质改善作用。正确使用可能帮助放松咬肌，但无法改变肌肉体积，过度使用还可能引发皮肤松弛或敏感。
宣称具有溶脂、重塑骨骼效果的产品缺乏医学依据。面部脂肪代谢需通过全身减脂实现，骨骼形态更无法通过外力改变。某些带有电流或加热功能的产品存在皮肤灼伤风险，敏感肌人群可能出现泛红刺痛。孕期、面部有伤口或炎症者禁用此类器械。
健康瘦脸建议通过控制钠摄入减少水肿，每日饮水保持代谢平衡。咀嚼硬物习惯者可配合咬肌放松按摩，肥胖人群需采取有氧运动与饮食管理。存在明显面部不对称或异常肿胀时，应及时就诊排查病理性因素。医疗级瘦脸需咨询专业医师，根据个体情况选择射频、注射或吸脂等合规医美手段。