手臂激光脱毛一般需要1-3个月看见效果，具体时间与毛发生长周期、治疗次数、个体差异等因素有关。
激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，但毛发生长分为生长期、退行期和休止期，只有处于生长期的毛发才能被有效清除。首次治疗后1-2周部分毛发会脱落，但需间隔4-6周进行下一次治疗以覆盖新进入生长期的毛囊。多数人完成3-5次治疗后，1-3个月内可观察到毛发明显减少，颜色变浅，生长速度减缓。肤色较浅、毛发粗黑的人群效果显现更快，而激素水平异常或毛发细软者可能需要更多次治疗。治疗期间需严格防晒，避免刺激皮肤，按医生建议的周期规律复诊。
激光脱毛后建议穿着宽松衣物减少摩擦，治疗后24小时内避免热水冲洗和剧烈运动。日常可使用温和保湿产品舒缓皮肤，若出现红肿可冷敷处理。治疗期间避免使用脱毛蜡或镊子拔毛，以免干扰毛囊状态评估。饮食上适当补充维生素C和优质蛋白，有助于皮肤修复。