青春期乳头内陷可通过手法牵拉、负压吸引、手术治疗等方式矫正。乳头内陷可能与先天发育异常、乳腺导管短缩、炎症等因素有关，通常表现为乳头凹陷、分泌物积聚等症状。
1、手法牵拉
每日重复进行乳头牵拉有助于改善轻度内陷。用拇指和食指捏住乳晕向外缓慢牵拉，配合温水清洁可降低感染概率。先天性乳头内陷者需坚持3-6个月，哺乳期女性禁用该方法以免损伤乳腺导管。
2、负压吸引
使用乳头矫正器产生负压吸引乳头，适用于中度内陷。每日吸引10-15分钟，持续2-3个月可见效。需注意器械消毒，出现皮肤破损时应暂停使用。该方法对乳腺炎后遗症导致的内陷效果较好。
3、支架固定
通过硅胶支架维持乳头突出状态，需连续佩戴1-2个月。支架需每日取下清洁，避免压迫导致乳头缺血。青春期女性使用时需评估乳腺发育情况，防止影响乳房正常生长。
4、药物治疗
继发感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏。乳腺导管扩张者可短期服用乳癖消片、逍遥丸等中成药，但须排除激素依赖性肿瘤后再使用。
5、手术矫正
重度内陷或保守治疗无效时可采用乳头成形术。常见术式包括导管松解术、乳晕缩小术等，术后需保持伤口干燥。手术可能影响哺乳功能，未生育女性应谨慎选择。
青春期矫正乳头内陷需避免穿过紧内衣，每日用生理盐水清洁凹陷处。饮食宜补充优质蛋白和维生素A，促进皮肤修复。若内陷伴随红肿热痛，或矫正过程中出现皮肤溃烂，应立即停止自行处理并就诊乳腺外科。定期乳房自检有助于早期发现其他乳腺异常。